Ansvarlig Spilling

    Introduksjon

    Gambling skal være underholdning og fritidsaktivitet – ikke en måte å tjene penger på. Det er viktig å huske at casinoer og andre gamblingaktiviteter er designet slik at huset alltid har en statistisk fordel. Spill kun med penger du har råd til å miste, og betrakt eventuelle gevinster som en bonus – aldri som en sikker inntekt.

    Aldersverifisering

    I Norge må du være minst 18 år gammel for å delta i gambling og casinospill. Det er lovens minimumskrav for å beskytte unge mennesker. Hvis du er under 18 år, anbefaler vi deg å ikke registrere deg på casinoer eller delta i gamblingaktiviteter.

    Advarselstegn på Problemspilling

    Vær oppmerksom på følgende tegn som kan indikere at gamblingen blir problematisk:

    Hvis du gjenkjenner deg selv i flere av disse punktene, er det tid til å søke hjelp.

    Selvhjelpverktøy

    De fleste pålitelige casinoer tilbyr verktøy for å hjelpe deg med ansvarlig spilling:

    Bruk disse verktøyene aktivt for å opprettholde kontrollen over din gamblingaktivitet.

    Støtteorganisasjoner

    Hvis du sliter med gambling, er det viktig å vite at du ikke er alene. Disse organisasjonene tilbyr gratis hjelp og støtte:

    Få Hjelp I Dag

    Hvis du eller noen du kjenner sliter med gambling, vær ikke redd for å søke hjelp. Problemspilling er behandlingsbar, og det finnes mennesker som bryr seg og er klare til å hjelpe. Kontakt din fastlege, ditt lokale helsekontor, eller en av organisasjonene ovenfor – de tilbyr konfidensielle og kostnadsfrie tjenester.

    Husk: Spilling skal være morsomt og underholdende. Hvis det ikke lenger er det, er det tid til å ta grep.